கும்பல் மிருகங்கள் நாக் அவுட் செய்வது எப்படி


மறுமொழி 1:

சுருக்கமாக, இல்லை.

மாறாக, நாக் அவுட்கள் ஒன்றும் புண்படுத்தாது. இதைப் புரிந்து கொள்ள, முதலில் வலியைப் புரிந்துகொள்வோம்.

வலி என்பது உங்கள் உடல் ஒரு குறிப்பிட்ட எல்லைக்கு அப்பால் வேறு எந்த உணர்வையும் சந்திக்கும் போதெல்லாம் ஏற்படும் ஒரு உடல் உணர்வு. ஒரு சிறந்த உறவை உருவாக்க, ஒரு எடுத்துக்காட்டுடன் தொடர்புகொள்வோம். மசாஜ் செய்யும் போது யாரோ ஒருவர் உங்கள் உடலை மெதுவாக அழுத்துவது மிகவும் மகிழ்ச்சிகரமானதாக உணர்கிறது, ஏனெனில் இது உங்கள் மூளை உங்களுக்கு ஆரோக்கியமானது என்று கருதும் மேல் வாசலில் உள்ளது. இது மிகவும் கடினமாக இருந்தால், ஒரு பஞ்சைப் போலவே, உங்கள் மூளை உங்களுக்கு ஆரோக்கியமற்றது என்று கருதுகிறது, மேலும் நீங்கள் தாக்கிய குறிப்பிட்ட பகுதியில் உள்ள மோட்டார் நரம்புகளுக்கு ஒரு செய்தியை அனுப்புகிறது, இதனால் நீங்கள் வலிக்கத் தொடங்குவீர்கள். நீங்கள் சில நிமிடங்களுக்கு முன்பு செய்து கொண்டிருந்தீர்கள், அல்லது இந்த விஷயத்தில் உங்களை சிறப்பாக பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள். அடிப்படையில், வலி ​​என்பது மூளையின் ஒரு நாடகம் மற்றும் மனதில் மட்டுமே உள்ளது. ஒரு அட்ரினலின் அவசரத்தில் இருப்பதைப் போல வலியால் அந்த நபர் உணர்வுபூர்வமாக புறக்கணிக்க முடியும், அல்லது ஆழ் மனதில் கூட இருக்கலாம்.

இப்போது, ​​நாக் அவுட்கள் வலிக்கிறதா இல்லையா என்று செல்கிறது. மூளை தானே மண்டை ஓட்டின் உள்ளே கிரானியல் திரவம் எனப்படும் திரவத்தில் இடைநிறுத்தப்படுகிறது. இப்போது, ​​நீங்கள் ஒரு தொட்டியின் உள்ளே ஒரு பந்தை வைத்து, தொட்டியைச் சுற்றித் தள்ளினால், அது சுவர்களைத் தாக்கும் வரை பந்து தொட்டியின் எதிர் திசையில் நகர்வதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். யாரோ ஒருவர் முகத்தில் அடித்தால் அதுதான் நடக்கும். ஒரு நபர் குத்தப்படும்போது, ​​மூளை மண்டைக்குள் நகரும் வரை அது மிகவும் கடினமாகத் தாக்கும் வரை அது மிகவும் கடினமாகத் துள்ளிக் குதித்து மற்றொரு பக்கத்திலேயே மீண்டும் மீண்டும் பஞ்சின் பின்னால் உள்ள அனைத்து சக்திகளும் சிதறாமல் போகும். இவை அனைத்தும் ஒரு நொடிக்கு கீழ் நடக்கும். இந்த துள்ளல் அனைத்தும் மூளையை அதிர்ச்சி நிலைக்கு அனுப்புகிறது, மேலும் மூளை உடலுக்கு மேலும் பாதிப்பு ஏற்படாமல் இருக்க உடனடியாக தூங்க செல்லுமாறு உடலுக்கு சொல்கிறது. சாராம்சத்தில், நாக் அவுட் நிகழ்கிறது. உடலை தூங்க விடவும், தன்னை மீட்கவும் அதன் மூளை மூடுகிறது.

இப்போது, ​​மூளைக்கு இடையிலான உறவையும், வலி ​​எவ்வாறு செயலாக்கப்படுகிறது என்பதையும் நீங்கள் இணைக்க முடிந்தால், வலிக்கு மூளை சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் உணருவீர்கள். மூளை அடிப்படையில் தூங்கிக்கொண்டிருக்கும் நாக் அவுட்டில் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு நேர்மாறானது அது. எனவே, ஒரு நாக் அவுட் சிறிதளவும் பாதிக்காது. தனிப்பட்ட அனுபவத்திலிருந்து, மேலிருந்து உங்களைப் பார்த்துக்கொண்டிருக்கும் இரண்டு முகங்களுடன் நீங்கள் வேறொரு இடத்தில் எழுந்திருக்கும் வரை நாக் அவுட்கள் எல்லாவற்றையும் கறுப்பாக ஆக்குகின்றன என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும். சிலர் நாக் அவுட்கள் எழுந்தபின் மோசமான தலைவலியை விட்டுவிடுவதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், ஆனால் இது அடிப்படையில் பஞ்சிற்குப் பின் வீழ்ச்சியின் விளைவுதான், பஞ்சையே அல்ல.

பல முறை, ஒரு நபர் நாக் அவுட் செய்யப்படும்போது, ​​அவர்கள் முதலில் கடினமான தரையில் தலைகீழாக விழுவார்கள், அதுதான் நாக் அவுட்டின் வலியையும் நீண்ட காலத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. வீழ்ச்சியின் போது மூளைக்குள் உருவாகும் ஒரு மூளையதிர்ச்சி தான் வலிக்கு காரணம். பொதுவாக, ஒரு சாதாரண பஞ்ச் ஒருவரை இரண்டு முதல் பதினைந்து வினாடிகள் வரை தட்டிச் செல்லும், அவர்கள் வீழ்ச்சியடைந்தால் அவர்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பிட் தலைச்சுற்றல் இருக்கும். நான் அதை உறுதிப்படுத்த முடியும், ஏனென்றால் நான் இரண்டு முறை நாக் அவுட் செய்யப்பட்டேன், தலைவலி இல்லாமல் எழுந்தேன், ஏனென்றால் நான் இரண்டு முறை ஹெட் கியர் அணிந்திருந்தேன்.

இப்போது, ​​பெரும்பாலான மக்கள் நாக் அவுட்களைப் பற்றி பேசும்போது, ​​அவை தானாகவே தலையில் தாக்கும். இருப்பினும், நாக் அவுட் என்பது தலையில் ஒரு வேலைநிறுத்தமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. அதை இழுக்க எளிதான வழி அது. நாக் அவுட் என்பது எந்தவொரு வேலைநிறுத்தமும் ஆகும், இது எதிராளியை ஒரு சண்டையைத் தொடர இயலாது. அந்த வகையில், குறைந்த உதைகளால் தொடையை சுளுக்கு வைப்பதும் நாக் அவுட் என்று கருதப்படும். எனவே யாரையாவது உதைத்து அவர்களின் விலா எலும்பு அல்லது காலர் எலும்பை உடைக்கும். கல்லீரல், சோலார் பிளெக்ஸஸ் அல்லது டெஸ்டெஸ் போன்ற உறுப்புகளைத் தாக்குவது அவற்றின் பின்னால் போதுமான சக்தியுடன் நாக் அவுட்களாகக் கருதப்படும், இருப்பினும் பெரும்பாலான அமைப்புகளில் இது அனுமதிக்கப்படாது. இப்போது, ​​இவை நாக் அவுட்கள். உண்மையில், அவை மிகவும் காயப்படுத்துகின்றன, உங்கள் மூளை ஒரு குறிப்பிட்ட தசையைப் பயன்படுத்த இயலாது, அல்லது உங்கள் முழு உடலையும் மூடிவிட்டு டன் வலியால் விரைந்து சென்று முதலில் மீட்க நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதிலிருந்து ஓய்வு எடுக்கும்படி உங்களைத் தூண்டுகிறது. உங்கள் மூளை இரக்கமற்றது அல்ல. நீங்கள் அதன் கோரிக்கைகளுக்கு இணங்கியதும், உங்களைப் போலவே உங்கள் உடலையும் கவனித்துக்கொண்டதும் அது வலியின் உணர்விலிருந்து விடுபடத் தொடங்கும்.

மொத்தத்தில், தலையில் நாக் அவுட் வேலைநிறுத்தங்கள் ஒன்றும் புண்படுத்தாது, ஏனென்றால் நீங்கள் வலியை உணர வேண்டிய நேரத்தில் நீங்கள் தூங்குகிறீர்கள். மறுபுறம், நாக் அவுட் உடலின் வேறு எந்த பகுதிக்கும் தாக்குகிறது, நீங்கள் நிறுத்தி உடனடியாக குணமடைவதற்கான சமிக்ஞையாக உண்மையில் காயமடைகிறது. உண்மையைச் சொல்வதானால், அது வலிக்காக இல்லாவிட்டால், ஒரு நபர் உடைந்த கால் அல்லது இடம்பெயர்ந்த கையைச் சுற்றிக் கொண்டு அதை மேலும் சேதப்படுத்தலாம். அதனால்தான் ஏற்கனவே ஏற்பட்டுள்ள எந்தவொரு சேதத்தையும் தடுக்க வலி உள்ளது.

உங்கள் பொறுமைக்காக நன்றி.


மறுமொழி 2:

ஒரு நாக் அவுட் பொதுவாக மண்டை ஓட்டின் உட்புறத்தில் மூளை துள்ளுவதால் ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் கடினமான வெற்றியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் தொடர்ச்சியான தொடர்ச்சியான வெற்றிகள் உங்கள் தலையை அனைத்து வெவ்வேறு திசைகளிலும் ஒடிப்பதற்கு காரணமாகின்றன, உங்கள் மூளை உங்கள் மண்டை ஓட்டின் உட்புறத்தில் குலுக்கல் எடை போல ஒலிக்கிறது.

ஒருவரை அடித்து நாக் அவுட் அடைய மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய புள்ளி கன்னம் மற்றும் தாடை பகுதி. இது பெரும்பாலும் பல குத்துச்சண்டை வீரர்கள் மற்றும் போராளிகளால் “பொத்தான்” என்று அழைக்கப்படுகிறது. காரணம் எளிமையான உடற்கூறியல்: கன்னம் ஒரு நாக் அவுட் பொத்தான், ஏனென்றால் இது ஒரு அந்நிய புள்ளியாகும், இது போதுமான அளவு தாக்கும்போது அதிக தலை இயக்கத்தை ஏற்படுத்தும். தலையில் / முகத்தில் வேறு எந்தப் பகுதியிலும் ஒரு வேலைநிறுத்தத்தை விட, கன்னத்தில் ஒரு நல்ல வேக் பாபில்-ஹெட் விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

ரன்னர்-அப் நிச்சயமாக தலையின் பக்கமாக இருக்கும். மீண்டும், அது உடற்கூறியல் கீழே வருகிறது. தலையின் பக்கத்தில் யாரையாவது அடித்தால், திடீரென தலை அசைவு ஏற்படுகிறது, அது உங்கள் மூளையை அசைக்கும். மேலும், உங்கள் மண்டை ஓட்டில் உள்ள மற்ற பகுதிகளுடன் ஒப்பிடும்போது கோயில் மிகவும் மென்மையாக இருக்கிறது, எனவே இது நிச்சயமாக தலையின் கவசம் குறைந்த பகுதி.

ஆதாரம்: - http://www.scifighting.com/2013/10/18/13842/getting-knocked-out-brief-explanation/


மறுமொழி 3:

குத்துச்சண்டை வீரர்கள் துளையிட்டு, அதிலிருந்து கற்றுக் கொள்ளுங்கள், அனைத்து குத்துச்சண்டை வீரர்களும் குத்துக்களை எடுத்து சக்தி குத்துக்களை வீச வேண்டும் என்று நிபந்தனை விதிக்கப்பட்டுள்ளனர்!

ஒரு சண்டையில் நீங்கள் ஒரு கனமான பையில் செய்யும் ஒரு சரியான பவர் பஞ்சை வீசுவது மிகவும் கடினம், நீங்கள் உண்மையில் ஒரு சரியான வலது கையை அல்லது ஒரு மேல்புறத்தை தரையிறக்கினீர்கள் என்று கருதி பின்வரும் விஷயங்கள் நடக்கின்றன

எங்கள் மூளை தண்ணீரைக் கொண்ட ஒரு பெட்டியில் மிதக்கிறது, நீங்கள் தாக்கும்போது உங்கள் மூளை கொள்கலனின் சுவர்களைத் தாக்கும், இதனால் நீங்கள் மூளையதிர்ச்சி மற்றும் தளர்வான கட்டுப்பாட்டை அனுபவித்து கீழே விழுவீர்கள்

ஆகவே, இது பெரும்பாலும் வலி அல்ல என்று நீங்கள் கூறலாம்


மறுமொழி 4:

மெதுவான இயக்கத்தில் உங்கள் தாடையின் பக்கத்திற்கு ஒரு பஞ்சை கற்பனை செய்து பாருங்கள். தொடர்பு ஏற்பட்டவுடன், உங்கள் தலை முன்னிலைப்படுத்துகிறது. முன்னிலை மிக வேகமாக நிகழ்கிறது, உங்கள் மூளை, திரவத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும், முறுக்கு மண்டை ஓடும் வரை சிறிது நேரத்தில் நிலையானதாக இருக்கும். மண்டை ஓடுக்கும் மூளைக்கும் இடையிலான இந்த தாக்கம்தான் உங்களை கறுப்புக்குள்ளாக்குகிறது.


மறுமொழி 5:

சில நேரங்களில் அது முதுகெலும்பு போன்ற உடல் பாகங்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதாலோ அல்லது மூளைக்கு அதிர்ச்சியளிப்பதாலோ (நனவின் இழப்பு என்று கூறலாம்) வகையான விஷயங்கள் ……

பெரும்பாலான நேரங்களில் அது போராளி தான் அடியை எதிர்கொள்ளும் தருணத்தில் விட்டுவிட முடிவு செய்வதால். தைரியம் இல்லாதது… !!


மறுமொழி 6:

இல்லை வலி இல்லை. அதிர்ச்சி காரணமாக உர் மூளை பெறுகிறது. நீங்கள் சில வினாடிகள் குத்தியுள்ளீர்கள் என்பது கூட உங்களுக்குத் தெரியாது.